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A dieta alcalina é útil para estabilizar o nível de pH dos fluidos corporais, como urina e sangue. O pH do fluido corporal é determinado pela densidade do mineral na comida. Um nível de pH equilibrado é importante para todos os organismos vivos. Dieta ácida alcalina mostra-se útil para manter e desenvolver a estrutura óssea. Frutas e vegetais alcalinizantes podem proteger uma pessoa de muitos problemas físicos e mentais. Esta dieta é útil para protegê-lo da sarcopenia. É uma condição em que a força muscular e óssea diminui com o passar do tempo e com o aumento da idade. A dieta alcalina é útil para equilibrar a proporção de minerais e manter os músculos magros.
Essa dieta estimula o crescimento de hormônios importantes e a absorção de vitamina D. Ela protege os ossos para mitigar várias doenças crônicas. Se você quiser se tornar alcalino, você deve saber sobre alimentos alcalinos naturais com efeito ácido. Você pode manter o nível de pH do seu corpo com a ajuda de alimentos integrais,Resultados Reais
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